Chia sẻ những cách trị nấc cụt hiệu quả nhất

Nấc là một trong những tình trạng mà chúng ta vẫn thường hay gặp trong đời sống. Hiện tượng này xuất hiện gây ra nhiều bất tiện cùng với sự khó chịu. Vậy cách trị nấc cụt như thế nào, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu ngay sau đây nhé. Hãy đọc và ghi nhớ chắc chắn sẽ có lúc cần dùng tới đấy.

Nguyên nhân gây ra hiện tượng nấc cụt

Trước khi tìm hiểu về cách trị nấc cụt chúng ta sẽ cùng xem những nguyên nhân nào gây ra hiện tượng này.

+ Tình trạng căng thẳng, chịu áp lực sẽ khiến cho việc nấc cụt xảy ra 

+ Dạ dày bị giãn căng do ăn no hoặc uống các loại nước có gas cũng sẽ dẫn đến những cơn nấc cụt.

+ Nhiệt độ thay đổi đột ngột cũng là một trong những lý do tạo nên những cơn nấc

+ Một số người sau khi phẫu thuật ở bụng và ngực thì các dây thần kinh phế vị và thần kinh hoành dễ bị kích thích làm cho người đó bị nấc.

Tổng hợp các cách trị nấc cụt

Uống nước 

Khi bị nấc cụt hãy uống từng ngụm nước để các dây thần kinh được thư giãn sau đó cơn nấc cụt sẽ nhanh chóng hết.

Bịt tai

Đây là cách trị nấc cụt khá hiệu quả được nhiều người áp dụng. Bạn hãy dùng 2 ngón tay bịt tai lại trong khoảng 30 giây để sẽ kích thích các nhánh của dây thần kinh phế vị, từ đó cơn nấp sẽ được giảm.

Cách trị nấc cụt bằng việc nuốt một thìa đường

các cơn co thắt sẽ hết và tình trạng nấc sẽ qua đi nếu bạn thử cách này. Những hạt đường sau khi rơi xuống họng sẽ giúp kích thích niêm mạc làm các dây thần kinh tự thiết lập phản xạ, cơ hoành và các xung đột thần kinh luôn được ổn định . Từ đó các cơn co thắt sẽ hết và tình trạng nấc sẽ qua đi.

Hít thở sâu và thở từ từ

Một cách trị nấc cụt nữa là các bạn hãy hít hơi thật sâu rồi thở ra từ từ lặp đi lặp lại vài lần. Mục đích là để tác động vào cơ hoành, cơ hoành không hoạt động cơn nấc sẽ không còn.

Dùng mật ong

Uống mật ong sẽ giúp tình trạng nấc thuyên giảm bởi chúng có thể tác dụng tới các xung đột được dây thần kinh phế vị, trừ đây chúng sẽ đuọc truyền thẳng từ não xuống dạ dày, các xung đột này không qua cơ hoàng vì vậy cơ hoành không bị co lại sẽ giúp người đó hết nấc.

Cách trị nấc cụt bằng việc ngậm một viên đá

Đây cũng là một cách thường xuyên được sử dụng lấy một viên đá nhỏ để ngậm mỗi khi nấc. Hoặc bạn có thể dùng đá xoa lên mặt những cơn nấc sẽ giảm dần và hết.

Lè lưỡi hết cỡ

Nếu đang bị những cơn nấc làm bạn cực kỳ khó chịu và mệt mỏi hãy sử dụng cách lè lưỡi hết cỡ. Khi thực hiện việc này sẽ có tác dụng kích thích dây thần kinh phế vị, giãn nở các dây thần kinh âm thanh. Từ đó có thể giúp bạn giảm những cơn co thắt gây ra nấc cụt đấy.

Những người bị nấc cụt khi nào nên đi khám bác sĩ

Với những người bị nấc cụt kéo dài trên 48 tiếng hoặc gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến việc hít thở và ăn uống thì cần phải gặp bác sĩ. Trong trường hợp này cách trị nấc cụt hiệu quả nhất chỉ có bác sĩ mới có thể làm được. Vì có những nguyên nhân gây nấc cụt là do bệnh lý và nếu để tình trạng này kéo dài sẽ khiến sức khỏe của người đó gặp nguy hiểm.

Chẳng hạn như với những người bị nấc cụt vì bệnh trào ngược dạ dày thực quản thì cần phải sử dụng thuốc để điều trị triệt để nguyên nhân gây nấc. Trong khi những cách trên sẽ không thể giúp người bệnh điều trị tận gốc căn nguyên. 

Như vậy có nhiều cách trị nấc cụt nhưng các bạn cần phải biết khi nào nên tự áp dụng những cách tại nhà và khi nào nên gặp bác sĩ nhé.

Maybe you are interested

  • những câu đố hack não

    Những câu đố hack não thú vị thách thức IQ cực hay

    Những câu đố vui trong cuộc sống hàng ngày chính là một trong những hình thức giải trí mang đến niềm vui cho mọi người. Với những câu đố này sẽ giúp xua tan những căng thẳng và mệt mỏi từ những áp lực trong cuộc sống, công việc hay học hành. Đồng thời kích […]

  • cách hack dragon city

    Cách hack dragon city đơn giản dành cho điện thoại và máy tính

    Dragon City là tựa game nuôi rồng mô phỏng thế giới thần thoại cực kỳ hoành tráng thu hút được số lượng lớn các game thủ tham gia. Chính vì vậy những lượt tìm kiếm về cách hack dragon city cũng xuất hiện ngày càng nhiều. Bởi bất kì người chơi nào cũng mong muốn […]

  • game hack não

    Tổng hợp các game hack não hấp dẫn được yêu thích nhất

    Chơi game là niềm đam mê của không ít người và những trò chơi đầy hấp dẫn kịch tính luôn có thể thu hút mọi game thủ. Nếu bạn đang muốn thử thách bản thân với những tựa game hack não để chứng minh IQ của mình hãy cùng tham khảo các game sau này. […]

  • Đảo kinh hoàng (Shutter Island)

    Những bộ phim hack não không thể bỏ lỡ? Xem ngay nhé!

    Xem phim là sở thích của hầu hết mọi người để có thể giải trí, thư giãn và thỏa mãn niềm yêu thích. Có người thích xem phim thể loại tình cảm, có người lại thích xem phim hành động, nhiều người thì đam mê phim khoa học viễn tưởng và không ít khán giả […]

  • cách lấy lại tài khoản facebook bị hack

    Tổng hợp cách lấy lại tài khoản facebook bị hack hiệu quả nhất

    Hiện nay tình trạng tài khoản facebook bị hack đang ngày có xu hướng ngày càng phổ biến khiến cho các chủ tài khoản không thể truy cập vào tài khoản của mình. Nhiều người vô cùng hốt hoảng và lo lắng cố gắng đăng nhập nhiều lần nhưng vẫn vô ích. Hãy bình tĩnh […]

  • hack follow facebook miễn phí

    Hướng dẫn cách hack follow facebook miễn phí

    Facebook là mạng xã hội lớn nhất hiện nay và con số những người truy cập mỗi ngày là vô cùng lớn. Facebook trở thành “món ăn tinh thần” với tất cả mọi người đồng thời cũng là kênh thông tin giúp mọi người liên hệ kết nối với nhau một cách nhanh chóng, tiện […]