Chia sẻ những cách trị nấc cụt hiệu quả nhất

Nấc là một trong những tình trạng mà chúng ta vẫn thường hay gặp trong đời sống. Hiện tượng này xuất hiện gây ra nhiều bất tiện cùng với sự khó chịu. Vậy cách trị nấc cụt như thế nào, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu ngay sau đây nhé. Hãy đọc và ghi nhớ chắc chắn sẽ có lúc cần dùng tới đấy.

Nguyên nhân gây ra hiện tượng nấc cụt

Trước khi tìm hiểu về cách trị nấc cụt chúng ta sẽ cùng xem những nguyên nhân nào gây ra hiện tượng này.

+ Tình trạng căng thẳng, chịu áp lực sẽ khiến cho việc nấc cụt xảy ra 

+ Dạ dày bị giãn căng do ăn no hoặc uống các loại nước có gas cũng sẽ dẫn đến những cơn nấc cụt.

+ Nhiệt độ thay đổi đột ngột cũng là một trong những lý do tạo nên những cơn nấc

+ Một số người sau khi phẫu thuật ở bụng và ngực thì các dây thần kinh phế vị và thần kinh hoành dễ bị kích thích làm cho người đó bị nấc.

Tổng hợp các cách trị nấc cụt

Uống nước 

Khi bị nấc cụt hãy uống từng ngụm nước để các dây thần kinh được thư giãn sau đó cơn nấc cụt sẽ nhanh chóng hết.

Bịt tai

Đây là cách trị nấc cụt khá hiệu quả được nhiều người áp dụng. Bạn hãy dùng 2 ngón tay bịt tai lại trong khoảng 30 giây để sẽ kích thích các nhánh của dây thần kinh phế vị, từ đó cơn nấp sẽ được giảm.

Cách trị nấc cụt bằng việc nuốt một thìa đường

các cơn co thắt sẽ hết và tình trạng nấc sẽ qua đi nếu bạn thử cách này. Những hạt đường sau khi rơi xuống họng sẽ giúp kích thích niêm mạc làm các dây thần kinh tự thiết lập phản xạ, cơ hoành và các xung đột thần kinh luôn được ổn định . Từ đó các cơn co thắt sẽ hết và tình trạng nấc sẽ qua đi.

Hít thở sâu và thở từ từ

Một cách trị nấc cụt nữa là các bạn hãy hít hơi thật sâu rồi thở ra từ từ lặp đi lặp lại vài lần. Mục đích là để tác động vào cơ hoành, cơ hoành không hoạt động cơn nấc sẽ không còn.

Dùng mật ong

Uống mật ong sẽ giúp tình trạng nấc thuyên giảm bởi chúng có thể tác dụng tới các xung đột được dây thần kinh phế vị, trừ đây chúng sẽ đuọc truyền thẳng từ não xuống dạ dày, các xung đột này không qua cơ hoàng vì vậy cơ hoành không bị co lại sẽ giúp người đó hết nấc.

Cách trị nấc cụt bằng việc ngậm một viên đá

Đây cũng là một cách thường xuyên được sử dụng lấy một viên đá nhỏ để ngậm mỗi khi nấc. Hoặc bạn có thể dùng đá xoa lên mặt những cơn nấc sẽ giảm dần và hết.

Lè lưỡi hết cỡ

Nếu đang bị những cơn nấc làm bạn cực kỳ khó chịu và mệt mỏi hãy sử dụng cách lè lưỡi hết cỡ. Khi thực hiện việc này sẽ có tác dụng kích thích dây thần kinh phế vị, giãn nở các dây thần kinh âm thanh. Từ đó có thể giúp bạn giảm những cơn co thắt gây ra nấc cụt đấy.

Những người bị nấc cụt khi nào nên đi khám bác sĩ

Với những người bị nấc cụt kéo dài trên 48 tiếng hoặc gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến việc hít thở và ăn uống thì cần phải gặp bác sĩ. Trong trường hợp này cách trị nấc cụt hiệu quả nhất chỉ có bác sĩ mới có thể làm được. Vì có những nguyên nhân gây nấc cụt là do bệnh lý và nếu để tình trạng này kéo dài sẽ khiến sức khỏe của người đó gặp nguy hiểm.

Chẳng hạn như với những người bị nấc cụt vì bệnh trào ngược dạ dày thực quản thì cần phải sử dụng thuốc để điều trị triệt để nguyên nhân gây nấc. Trong khi những cách trên sẽ không thể giúp người bệnh điều trị tận gốc căn nguyên. 

Như vậy có nhiều cách trị nấc cụt nhưng các bạn cần phải biết khi nào nên tự áp dụng những cách tại nhà và khi nào nên gặp bác sĩ nhé.

Maybe you are interested

  • Hướng dẫn cách hack like fb máy tính và điện thoại

    Ngày nay việc sử dụng facebook đã trở thành một nhu cầu cần thiết như cơm ăn, quần áo mặc hàng ngày. Con số sử dụng mạng xã hội này đang ngày càng tăng lên nhanh chóng càng khẳng định ảnh hưởng của nó trong cuộc sống hàng ngày ngày càng lớn. Facebook không chỉ […]

  • Cách kết nối chuột không dây với laptop đơn giản, dễ thực hiện

    Máy tính là một thiết bị không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại và đi kèm với nó là những phụ kiện quan trọng kèm theo. Con chuột là một trong số những phụ kiện thiết yếu để giúp chúng ta thao tác trên máy tính được dễ dàng và nhanh chóng. Hiện nay […]

  • Chia sẻ cách hack pubg mobile pc

    Hack pubg mobile pc đang được các game thủ sử dụng khá phổ biến hiện nay mục đích để có thể lên thứ hạng nhanh hơn so với chơi bản gốc. Vì vậy mà ngày càng nhiều người quan tâm và muốn tải phần mềm này về thiết bị của mình để không bị thua […]

  • Ninja school hack và những tính năng hấp dẫn

    Trong các game được yêu thích hiện nay thì Ninja school là cái tên không thể thiếu đối với các game thủ. Đây là tựa game được với các nhân vật ninja có tạo hình cổ điển quen thuộc của Nhật Bản. Người chơi sẽ nhập vai làm ninja với hành tung bí ẩn và […]

  • Hack rules dành cho các game thủ

    Rules of Survival là trò chơi trực tuyến do NetEase Games phát triển và phát hành trên thị trường. Sự ra đời của trò chơi này đã thu hút được hàng triệu người chơi chỉ trong những ngày đầu ra mắt. Rules of Survival thu hút lượng người chơi lớn bởi những trận chiến đấu […]

  • Hack minecraft và những điểm hấp dẫn 

    Minecraft là game chiến thuật sinh tồn được đông đảo người chơi yêu thích và tạo nên sức hút mạnh mẽ trên khắp thế giới. Đây là tựa game theo thống kê có sức tiêu thụ nằm trong top 3 của thế giới phù hợp với mọi đối tượng, lứa tuổi. Minecraft không chỉ có […]