Chia sẻ những cách trị nấc cụt hiệu quả nhất

Nấc là một trong những tình trạng mà chúng ta vẫn thường hay gặp trong đời sống. Hiện tượng này xuất hiện gây ra nhiều bất tiện cùng với sự khó chịu. Vậy cách trị nấc cụt như thế nào, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu ngay sau đây nhé. Hãy đọc và ghi nhớ chắc chắn sẽ có lúc cần dùng tới đấy.

Nguyên nhân gây ra hiện tượng nấc cụt

Trước khi tìm hiểu về cách trị nấc cụt chúng ta sẽ cùng xem những nguyên nhân nào gây ra hiện tượng này.

+ Tình trạng căng thẳng, chịu áp lực sẽ khiến cho việc nấc cụt xảy ra 

+ Dạ dày bị giãn căng do ăn no hoặc uống các loại nước có gas cũng sẽ dẫn đến những cơn nấc cụt.

+ Nhiệt độ thay đổi đột ngột cũng là một trong những lý do tạo nên những cơn nấc

+ Một số người sau khi phẫu thuật ở bụng và ngực thì các dây thần kinh phế vị và thần kinh hoành dễ bị kích thích làm cho người đó bị nấc.

Tổng hợp các cách trị nấc cụt

Uống nước 

Khi bị nấc cụt hãy uống từng ngụm nước để các dây thần kinh được thư giãn sau đó cơn nấc cụt sẽ nhanh chóng hết.

Bịt tai

Đây là cách trị nấc cụt khá hiệu quả được nhiều người áp dụng. Bạn hãy dùng 2 ngón tay bịt tai lại trong khoảng 30 giây để sẽ kích thích các nhánh của dây thần kinh phế vị, từ đó cơn nấp sẽ được giảm.

Cách trị nấc cụt bằng việc nuốt một thìa đường

các cơn co thắt sẽ hết và tình trạng nấc sẽ qua đi nếu bạn thử cách này. Những hạt đường sau khi rơi xuống họng sẽ giúp kích thích niêm mạc làm các dây thần kinh tự thiết lập phản xạ, cơ hoành và các xung đột thần kinh luôn được ổn định . Từ đó các cơn co thắt sẽ hết và tình trạng nấc sẽ qua đi.

Hít thở sâu và thở từ từ

Một cách trị nấc cụt nữa là các bạn hãy hít hơi thật sâu rồi thở ra từ từ lặp đi lặp lại vài lần. Mục đích là để tác động vào cơ hoành, cơ hoành không hoạt động cơn nấc sẽ không còn.

Dùng mật ong

Uống mật ong sẽ giúp tình trạng nấc thuyên giảm bởi chúng có thể tác dụng tới các xung đột được dây thần kinh phế vị, trừ đây chúng sẽ đuọc truyền thẳng từ não xuống dạ dày, các xung đột này không qua cơ hoàng vì vậy cơ hoành không bị co lại sẽ giúp người đó hết nấc.

Cách trị nấc cụt bằng việc ngậm một viên đá

Đây cũng là một cách thường xuyên được sử dụng lấy một viên đá nhỏ để ngậm mỗi khi nấc. Hoặc bạn có thể dùng đá xoa lên mặt những cơn nấc sẽ giảm dần và hết.

Lè lưỡi hết cỡ

Nếu đang bị những cơn nấc làm bạn cực kỳ khó chịu và mệt mỏi hãy sử dụng cách lè lưỡi hết cỡ. Khi thực hiện việc này sẽ có tác dụng kích thích dây thần kinh phế vị, giãn nở các dây thần kinh âm thanh. Từ đó có thể giúp bạn giảm những cơn co thắt gây ra nấc cụt đấy.

Những người bị nấc cụt khi nào nên đi khám bác sĩ

Với những người bị nấc cụt kéo dài trên 48 tiếng hoặc gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến việc hít thở và ăn uống thì cần phải gặp bác sĩ. Trong trường hợp này cách trị nấc cụt hiệu quả nhất chỉ có bác sĩ mới có thể làm được. Vì có những nguyên nhân gây nấc cụt là do bệnh lý và nếu để tình trạng này kéo dài sẽ khiến sức khỏe của người đó gặp nguy hiểm.

Chẳng hạn như với những người bị nấc cụt vì bệnh trào ngược dạ dày thực quản thì cần phải sử dụng thuốc để điều trị triệt để nguyên nhân gây nấc. Trong khi những cách trên sẽ không thể giúp người bệnh điều trị tận gốc căn nguyên. 

Như vậy có nhiều cách trị nấc cụt nhưng các bạn cần phải biết khi nào nên tự áp dụng những cách tại nhà và khi nào nên gặp bác sĩ nhé.

Maybe you are interested

  • Rake là gì

    Rake là gì? Ảnh hưởng của Rake với người chơi Poker

    Rake là điều các người chơi Poker chuyên nghiệp quan tâm nhất khi chơi. Vậy rake là gì? Ảnh hưởng của nó đến lợi nhuận Poker là như nào? Mời bạn xem bài viết để rõ hơn. Nào chúng ta cùng bắt đầu tìm hiểu thôi. Rake là gì? Các bạn biết rằng khi chơi […]

  • Thì hiện tại hoàn thành và những điều bạn cần biết

    Thì hiện tại hoàn thành được xem là thì quan trọng trong cấu trúc ngữ pháp tiếng anh. Và là một trong những thì đang sử dụng phổ biến nhất hiện nay. Nhưng lại rất nhiều bạn bị mắc lỗi khi sử dụng thì này. Trong bài viết dưới đây chúng tôi sẽ cung cấp […]

  • SME là gì

    Sme là gì và những ưu điểm của doanh nghiệp SME là gì?

    Bạn đã từng nghe đến khái niệm SME hay một cụm từ nào đó có liên quan đến SME chưa? Nếu bạn chú ý đến các thông tin trên lĩnh vực trong đời sống sẽ được nghe đến khái niệm này ở rất nhiều phương tiện thông tin khác nhau. Vậy thì nội dung hôm […]

  • MVP là gì

    MVP là gì? MVP có nghĩa như thế nào?

    MVP là cụm từ được nhắc đến nhiều trong các trận đấu game như liên quân mobile, LOL, Cf…hoặc cuối trận đấu thường xuất hiện MVP. Đối với những người chơi lâu chắc hẳn đã biết về ý nghĩa của nó. Tuy nhiên có rất nhiều câu hỏi đặt ra MVP là gì? Để biết […]

  • sửa điều hòa tại Hải Phòng

    Dịch vụ sửa điều hòa tại Hải Phòng uy tín nhất

    Điều hòa là một trong những thiết bị hầu hết có mặt ở tất cả hộ gia đình. Tuy nhiên trong quá trình sử dụng có nhiều vấn đề xảy ra như bị hư hỏng hoặc những sự cố không thể tránh. Vì vậy, chúng tôi muốn giới thiệu đến các bạn dịch vụ sửa […]

  • Sữa rửa mặt cho da nhạy cảm

    Sữa rửa mặt cho da nhạy cảm tốt nhất các chị em nên biết

    Da nhạy cảm sẽ khiến bạn khó thích ứng với các loại mỹ phẩm và môi trường xung quanh. Bạn dễ bị lên mụn và thậm chí để lại vết nám, tàn nhan. Chúng tôi sẽ giới thiệu đến các bạn sữa rửa mặt cho da nhạy cảm tốt nhất, dù đôi khi bạn không […]