Chia sẻ những cách trị nấc cụt hiệu quả nhất

Nấc là một trong những tình trạng mà chúng ta vẫn thường hay gặp trong đời sống. Hiện tượng này xuất hiện gây ra nhiều bất tiện cùng với sự khó chịu. Vậy cách trị nấc cụt như thế nào, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu ngay sau đây nhé. Hãy đọc và ghi nhớ chắc chắn sẽ có lúc cần dùng tới đấy.

Nguyên nhân gây ra hiện tượng nấc cụt

Trước khi tìm hiểu về cách trị nấc cụt chúng ta sẽ cùng xem những nguyên nhân nào gây ra hiện tượng này.

+ Tình trạng căng thẳng, chịu áp lực sẽ khiến cho việc nấc cụt xảy ra 

+ Dạ dày bị giãn căng do ăn no hoặc uống các loại nước có gas cũng sẽ dẫn đến những cơn nấc cụt.

+ Nhiệt độ thay đổi đột ngột cũng là một trong những lý do tạo nên những cơn nấc

+ Một số người sau khi phẫu thuật ở bụng và ngực thì các dây thần kinh phế vị và thần kinh hoành dễ bị kích thích làm cho người đó bị nấc.

Tổng hợp các cách trị nấc cụt

Uống nước 

Khi bị nấc cụt hãy uống từng ngụm nước để các dây thần kinh được thư giãn sau đó cơn nấc cụt sẽ nhanh chóng hết.

Bịt tai

Đây là cách trị nấc cụt khá hiệu quả được nhiều người áp dụng. Bạn hãy dùng 2 ngón tay bịt tai lại trong khoảng 30 giây để sẽ kích thích các nhánh của dây thần kinh phế vị, từ đó cơn nấp sẽ được giảm.

Cách trị nấc cụt bằng việc nuốt một thìa đường

các cơn co thắt sẽ hết và tình trạng nấc sẽ qua đi nếu bạn thử cách này. Những hạt đường sau khi rơi xuống họng sẽ giúp kích thích niêm mạc làm các dây thần kinh tự thiết lập phản xạ, cơ hoành và các xung đột thần kinh luôn được ổn định . Từ đó các cơn co thắt sẽ hết và tình trạng nấc sẽ qua đi.

Hít thở sâu và thở từ từ

Một cách trị nấc cụt nữa là các bạn hãy hít hơi thật sâu rồi thở ra từ từ lặp đi lặp lại vài lần. Mục đích là để tác động vào cơ hoành, cơ hoành không hoạt động cơn nấc sẽ không còn.

Dùng mật ong

Uống mật ong sẽ giúp tình trạng nấc thuyên giảm bởi chúng có thể tác dụng tới các xung đột được dây thần kinh phế vị, trừ đây chúng sẽ đuọc truyền thẳng từ não xuống dạ dày, các xung đột này không qua cơ hoàng vì vậy cơ hoành không bị co lại sẽ giúp người đó hết nấc.

Cách trị nấc cụt bằng việc ngậm một viên đá

Đây cũng là một cách thường xuyên được sử dụng lấy một viên đá nhỏ để ngậm mỗi khi nấc. Hoặc bạn có thể dùng đá xoa lên mặt những cơn nấc sẽ giảm dần và hết.

Lè lưỡi hết cỡ

Nếu đang bị những cơn nấc làm bạn cực kỳ khó chịu và mệt mỏi hãy sử dụng cách lè lưỡi hết cỡ. Khi thực hiện việc này sẽ có tác dụng kích thích dây thần kinh phế vị, giãn nở các dây thần kinh âm thanh. Từ đó có thể giúp bạn giảm những cơn co thắt gây ra nấc cụt đấy.

Những người bị nấc cụt khi nào nên đi khám bác sĩ

Với những người bị nấc cụt kéo dài trên 48 tiếng hoặc gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến việc hít thở và ăn uống thì cần phải gặp bác sĩ. Trong trường hợp này cách trị nấc cụt hiệu quả nhất chỉ có bác sĩ mới có thể làm được. Vì có những nguyên nhân gây nấc cụt là do bệnh lý và nếu để tình trạng này kéo dài sẽ khiến sức khỏe của người đó gặp nguy hiểm.

Chẳng hạn như với những người bị nấc cụt vì bệnh trào ngược dạ dày thực quản thì cần phải sử dụng thuốc để điều trị triệt để nguyên nhân gây nấc. Trong khi những cách trên sẽ không thể giúp người bệnh điều trị tận gốc căn nguyên. 

Như vậy có nhiều cách trị nấc cụt nhưng các bạn cần phải biết khi nào nên tự áp dụng những cách tại nhà và khi nào nên gặp bác sĩ nhé.

Maybe you are interested

  • Cách xem cấu hình máy tính win 7 và win 10

    Trong quá trình sử dụng máy tính việc kiểm tra cấu hình là điều cần thiết và nên làm để xem cấu hình máy tính của bạn như thế nào. Việc này sẽ giúp cho bạn  chủ động trong trường hợp muốn tải các phần mềm nào đó hoặc mua các thiết bị phù hợp […]

  • Không mở được itunes trên máy tính cần phải làm gì?

    Itunes là một ứng dụng của apple không thể thiếu được trên máy tính dùng để kết nối với iphone tải và cài đặt bài hát nhạc chờ. Tuy nhiên có nhiều trường hợp không mở được itunes trên máy tính khiến cho người dùng thấy cực kỳ bất tiện. Bài viết hôm nay chúng […]

  • Hướng dẫn cách đọc tin nhắn facebook của người khác

    Facebook là tài khoản cá nhân của mỗi người và những thông tin trong đó sẽ là những bí mật riêng. Tuy nhiên vì một số lý do nào đó chúng ta buộc phải đọc tin nhắn facebook của người khác. Vậy làm sao để làm được điều này khi mỗi tài khoản đều được […]

  • Cách làm thạch dừa ngon, sạch mới nhất 2021

    Vào những ngày hè thạch dừa là món ăn giải khát cực ngon và thanh mát được rất nhiều người ưa chuộng. Món ăn này không chỉ có tác dụng giải khát mà còn rất tốt cho hệ tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, bổ sung nhiều khoáng chất và vitamin […]

  • Cách mở bàn phím ảo cực nhanh và dễ mới nhất 2021

    Trong quá trình sử dụng máy tính đôi lúc bàn phím sẽ có lúc trục trặc, đôi khi máy tính không thể mở lên được. Do đó việc tìm hiểu cách mở bàn phím ảo thực sự sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều trong trường hợp này. Cách mở bàn phím ảo giúp ích […]

  • Cách làm sinh tố bơ thơm ngon, hấp dẫn mới nhất 2021

    Sinh tố bơ là món ăn mà mọi lứa tuổi đều yêu thích và nó cung cấp cho chúng ta nhiều dưỡng chất bổ dưỡng cho cơ thể. Vị béo ngậy của sinh tố bơ khiến cho ai khi thưởng thức cũng sẽ thích ngay và còn muốn được ăn nhiều hơn nữa. Thay vì […]